Terveysvaikutteisista elintarvikkeista.
Hear here. Tunnen monia innokkaita Activian ja vastaavien käyttäjiä, enkä heitä tästä syystä paheksu. LIsäksi käytän itse paljon maito- ja viljatuotteita. Tuossa tekstissä kuitenkin tiivistyy taas monia minunkin ajatuksiani ns. terveysvaikutteisista elintarvikkeista ja etenkin niiden mainonnasta (vihaan sitä margariinimainosta T: tykkään avokadosta ja kalasta). Lisätään listaan vielä täysin luonnottoman näköinen Kiira Korpi hehkuttamassa Valion "parempaa" Plus-maitoa, niin avot.
Ajatukseni tiivistettynä: syö mitä syöt, mutta älä unohda kasviksia ja hedelmiä. Pysyy paremmin terveenä ja jaksaa enemmän. Vitamiinilisätkin on aika ajoin ihan paikallaan, mutta pitää muistaa, että ne ovat nimenomaan vitamiinilisiä, ei pääasiallisia vitamiininlähteitä. Siinä. Olen puhunut.
Kummasti on tänään Facebookin etusivu vilissyt muutenkin vihersmoothieasiaa. Päättelisin, etten ole ainoa, joka kärsii pääsiäisvappupotpurin possuttelun jälkeisestä turvotuspöhöstä. I-ha-naa. Tänään olen käynyt ajatuksella kaupassa, pakastanut viimeiset syömättömät (ja sokeroimattomat munkit) ja tyhjentänyt kaappia luksusherkuista, että huomenna voi aloittaa taas tavallaan puhtaalta pöydältä. Yksi tippaleipä, pullo simaa ja brieä on vielä, iltapalani näyttää siis vielä melkoiselta fiestalta.
Hear here. Tunnen monia innokkaita Activian ja vastaavien käyttäjiä, enkä heitä tästä syystä paheksu. LIsäksi käytän itse paljon maito- ja viljatuotteita. Tuossa tekstissä kuitenkin tiivistyy taas monia minunkin ajatuksiani ns. terveysvaikutteisista elintarvikkeista ja etenkin niiden mainonnasta (vihaan sitä margariinimainosta T: tykkään avokadosta ja kalasta). Lisätään listaan vielä täysin luonnottoman näköinen Kiira Korpi hehkuttamassa Valion "parempaa" Plus-maitoa, niin avot.
Ajatukseni tiivistettynä: syö mitä syöt, mutta älä unohda kasviksia ja hedelmiä. Pysyy paremmin terveenä ja jaksaa enemmän. Vitamiinilisätkin on aika ajoin ihan paikallaan, mutta pitää muistaa, että ne ovat nimenomaan vitamiinilisiä, ei pääasiallisia vitamiininlähteitä. Siinä. Olen puhunut.
Kummasti on tänään Facebookin etusivu vilissyt muutenkin vihersmoothieasiaa. Päättelisin, etten ole ainoa, joka kärsii pääsiäisvappupotpurin possuttelun jälkeisestä turvotuspöhöstä. I-ha-naa. Tänään olen käynyt ajatuksella kaupassa, pakastanut viimeiset syömättömät (ja sokeroimattomat munkit) ja tyhjentänyt kaappia luksusherkuista, että huomenna voi aloittaa taas tavallaan puhtaalta pöydältä. Yksi tippaleipä, pullo simaa ja brieä on vielä, iltapalani näyttää siis vielä melkoiselta fiestalta.
Tämän illan kaapintyhjennytfiestan jälkeen loppuviikon teemana olkoon siis ruokavalion järkeistäminen, papu- ja keittoruokia on luvassa urakalla. Koska muuten kuitenkin lannistun, aion järkeistämisprojektini ohella testailla vähän reseptejä ja opetella tekemään vähän uusia ruokia. Ruokalistalla on ainakin kidneypapupyöryköitä ja valkosipulikeittoa, namnam! Hernesosekeiton pyöräytinkin jo huomiselle lounaalle. Soseuttamisen jälkeen kelpasikin syödä eilisen rapelipitsan puolikas illalliseksi :)
Hyviä ideoita otetaan vastaan. Kunhan pääsen innostustasolta vauhtiin asti, kykenen ehkä taas kirjoittelemaan jo muutakin kuin ruokajuttuja.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti